Telefon: 0312 436 03 36

SEBZELİ DİYET LİFLİ SPAGETTİ

hafifleten lezzetler

SEBZELİ DİYET LİFLİ SPAGETTİ

2 ince dilim kaşar

1 paket kepekli makarna

2 adet kabak

3 adet domates

3 diş sarımsak

Nane veya fesleğen

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

 

Kaynayan suya makarnaları atıp, haşlayın. Arzu ettiğiniz kıvama geldiğinde makarnanın suyunu süzün. Üzerine bir bardak soğuk su dökün. Bu arada domatesleri rendeleyin. Kabakları halka biçiminde doğrayın. Sarımsağı ezin. Hepsini küçük bir tencerede pişirin. Pişen malzemeyi makarnanın üzerine koyun. Kapari ve nane ile birlikte servis yapın.